Cariile sunt o problemă frecventă cu care se confruntă cei mai mulți dintre oameni. Sunt deranjante și ne pot provoca un real disconfort. Apar atunci când smalțul dinților, adică stratul dur al dinților, este distrus. Cariile pot fi tratate acasă, în mod natural, dar doar dacă sunt în stadiu incipient, scrie fresh24.ro
Cariile sunt o problemă frecventă cu care se confruntă cei mai mulți dintre oameni. Sunt deranjante și ne pot provoca un real disconfort. Apar atunci când smalțul dinților, adică stratul dur al dinților, este distrus. Cariile pot fi tratate acasă, în mod natural, dar doar dacă sunt în stadiu incipient.
Cum repari cariile acasă, în mod natural
Cea mai bună metodă prin care puteți repara o carie fără să ajungeți la medicul stomatolog este să-i dați corpului mineralele de care are nevoie. Cariile apar pentru că nu avem suficiente minerale în alimentație.
Dacă vrei să vindeci natural o carie, ai grijă să consumi: fructe de mare, lapte organic, legume și ulei de cocos. Evită pe cât posibil alimentele bogate în acid fitic: fasole, nuci, cereale și semințe.
Este foarte important să reduci consumul de alimente procesate, acestea fiind cele care dereglează nivelul de zahăr din sânge.
O dietă echilibrată, săracă în zaharuri şi amidon. Dacă totuşi consumaţi alimente cu conţinut de zaharuri şi amidon, încercaţi să o faceţi în timpul meselor şi nu între mese, pentru a limita expunerea dinţilor la acizii produşi de acestea.
Cariile sunt o problemă frecventă cu care se confruntă cei mai mulți dintre oameni. Sunt deranjante și ne pot provoca un real disconfort. Apar atunci când smalțul dinților, adică stratul dur al dinților, este distrus. Cariile pot fi tratate acasă, în mod natural, dar doar dacă sunt în stadiu incipient.
Cum repari cariile acasă, în mod natural
Cea mai bună metodă prin care puteți repara o carie fără să ajungeți la medicul stomatolog este să-i dați corpului mineralele de care are nevoie. Cariile apar pentru că nu avem suficiente minerale în alimentație.
Dacă vrei să vindeci natural o carie, ai grijă să consumi: fructe de mare, lapte organic, legume și ulei de cocos. Evită pe cât posibil alimentele bogate în acid fitic: fasole, nuci, cereale și semințe.
Este foarte important să reduci consumul de alimente procesate, acestea fiind cele care dereglează nivelul de zahăr din sânge.
O dietă echilibrată, săracă în zaharuri şi amidon. Dacă totuşi consumaţi alimente cu conţinut de zaharuri şi amidon, încercaţi să o faceţi în timpul meselor şi nu între mese, pentru a limita expunerea dinţilor la acizii produşi de acestea.
Ideea este să-ți schimbi alimentația și să ai mai multă grijă de sănătatea orală. Prevenția este cheia, dar e adevărat și faptul că o carie incipientă poate fi tratată acasă. Nu la fel se poate spune despre cariile care sunt într-un stadiu avansat și care vă trimit neapărat la medicul specialist.
Apariţia cariilor este influenţată de stilul nostru de viaţă: ce mâncăm, cum ne îngrijim dantura, dacă apa potabilă este fluorurată suficient şi ce pastă de dinţi folosim. Trebuie să știți că și ereditatea joacă un rol în formarea cariilor dentare.
Cariile sunt o afecţiune gravă. Netratate, cariile pot distruge dinţii şi ţesutul moale din interiorul acestora, provocând abcese dentare, zone de infecţie la vârful rădăcinii.
Cum știi sigur că ai carii
Numai medicul dentist vă poate spune sigur dacă aveţi carii. De cele mai multe ori, o carie se dezvoltă sub suprafaţa dintelui, unde nu poate fi observată. Când consumaţi alimente bogate în carbohidraţi (zaharuri, amidon), aceştia hrănesc bacteriile din placa bacteriană, producând acizi ce atacă dintele.
În timp, smalţul dentar este distrus în adâncime, dar suprafaţa rămâne intactă. După deteriorarea unei mari părţi din smalţ, suprafaţa acestuia se prăbuşeşte și astfel se formează caria.