Lipsa Magneziului provoaca probleme grave de sanatate. 12 semne ca organismul tau are nevoie de mai mult magneziu – imediat
Magneziul este un mineral esential pentru organism, deoarece participa la un numar mare de reactii metabolice, cum ar fi absorbtia de calciu, potasiu si sodiu. Intr-adevar, magneziul asigura sanatatea dintilor si a oaselor, dar si a muschilor si a ficatului. Prin urmare, nu trebuie sa ezitati sa aveti un consum bogat in magneziu, deoarece o … Citește mai mult